梅肉エキスを飲みながら・・・

朝、起きたら お湯を沸かす。 梅肉エキスをマグカップに入れ、そこにお湯を注ぐ。 朝のルーティーン。 更年期の症状が強かった頃は梅肉エキス→ moon cycleというヨギのハーブティーだったり https://jp.iherb.com/pr/Yogi-Tea-Woman-s-Moon-Cycle-Caffeine-Free-16-Tea-Bags-1-12-oz-32-g/5485?rcode=ZPP471 胃が重い時には、三年番茶と梅干で梅番茶にしたり。 いろんな朝があったなー。今日は何回目の朝かなぁ？あと何回目覚めるかな？ 好きな大相撲夏場所も千秋楽が近づいている。 毎日、半分が勝ち半分が負ける力士たち。 みんなが息子みたい(笑) みんな敢闘賞！愛らしくてたまらず。 最近、どこを見ても津留晃一さんのエネルギーが飛び込んできて 懐かしく思っていた。 津留さんが見せてくれた人としての光と闇を思い感謝だなぁーと思ったりしながら その気配を強く感じていた。 そんな昨日・・・ 生前、津留晃一さんと関わりの深かった方から2年ぶりに連絡があった。 お電話でいろいろと話している時、津留さんの満面の笑みがクッキリと見えた。 存在は無くならないなー。 こんな風に本当は常にシンクロしている今、今、今。 目には見えなくても 私たちはいつもつながり合い連動している、ひとつのエネルギーだなと感動する✨